Respirar la Vida

Círculo de Bienestar y Buen Vivir

R E T I R O

Del 21 al 23 de marzo I 2025

Hacienda del Río, Bonao, República Dominicana.

Sumérgete en una experiencia
transformadora en la naturaleza, diseñada
para renovar tu ser, cultivar el equilibrio
integral y reconectar con los ritmos
naturales de la vida. A través de prácticas
conscientes, este retiro te invita a vivir en
armonía, despertar tu esencia y fortalecer tu
conexión contigo mismo, con los demás y el
entorno.

Vive la experiencia de Respirar la Vida

1. Búsqueda de renovación personal

Personas que están atravesando cambios
significativos en sus vidas, como
transiciones laborales, rupturas o crisis
personales.

2. Buscadores espirituales

Aquellos interesados en profundizar su
conexión espiritual y explorar su dimensión
interior.

3. Personas que buscan equilibrio integral

Aquellos que sienten que sus vidas están
desbalanceadas o estresadas, y desean
integrar cuerpo, mente y espíritu.

Diseñado para quienes desean

4. Miembros de comunidades conscientes

Personas que valoran el aprendizaje
colectivo y desean compartir experiencias
con otros en un ambiente de apoyo mutuo.

5. Individuos interesados en el
autoconocimiento

Aquellos que buscan entenderse mejor y
mejorar su calidad de vida a través de la
reflexión personal.

6. Profesionales del bienestar

Terapeutas, coaches o instructores que
buscan herramientas adicionales para su
desarrollo personal y profesional.

Esta experiencia te permitirá cultivar
una vida más consciente y
equilibrada, viviendo en mayor
armonía con la red de vida que nos
sostiene. En este espacio,
aprenderás a integrarte con los
ritmos naturales y a despertar tu
esencia, sembrando semillas de paz,
plenitud y conexión con el entorno.

Recibir las Bendiciones de la
Naturaleza como regalo de Dios.

Inhalar es abrirse a los regalos
que Dios nos ofrece a través de
la naturaleza, recibiendo Su
energía, paz y sabiduría en cada
respiro. Este primer paso invita a
cada participante a abrir su ser
para conectar profundamente
con la tierra, reconociendo la
generosidad divina que nos
sostiene y nos llena de vida.”

Prácticas de respiración
consciente, arte orgánico,
caminatas contemplativas, y
rituales de apertura en la
naturaleza.

Conectar con el entorno para
sentir paz y gratitud por el
presente y la energía renovadora
de la naturaleza.

INHALAR

Integrar y Reflexionar desde la
Sabiduría profunda en nuestro
Interior.

Este momento de retención nos
invita a detenernos, a reflexionar y
asimilar los regalos que Dios a
puesto en nuestro camino. Es un
espacio sagrado para integrar su
sabiduría y descubrir como cada
experiencia resuena en nuestro
interior.

Meditaciones guiadas, reflexiones
personales en un entorno natural,
y eco-dance para integrar cuerpo
y emociones en un movimiento de
agradecimiento y unidad.

Profundizar en el
autoconocimiento, integrando las
enseñanzas de la naturaleza para
comprender mejor los propios
ciclos y ritmos.

RETENER

Soltar lo que ya no sirve

Exhalar es el momento de liberar
todo aquello que impide avanzar:
miedos, creencias y tensiones.
Con la ayuda de ecoterapia y
prácticas de liberación, los
participantes sueltan lo que ya no
sirve.

Movimiento eco-sistémico para
liberar bloqueos, práctica de
respiración activa, y una danza de
liberación (eco-dance) para
soltar lo que ya no es necesario en
un ambiente de libertad.

Liberar tensiones y bloqueos,
creando espacio interno para
recibir nuevos aprendizajes y
experiencias, facilitando la
renovación personal, círculo de
eco-escucha.

EXHALAR

Espacio de Silencio y Renacer a la
esencia interior.

En el vacío y la quietud, cada
participante encontrará su
espacio de renovación,
permitiendo que un nuevo yo
emerja. Es un momento de
integración y de profunda
conexión con el flujo natural de la
vida.

Arboterapia/Humanitree. cierre
con un ritual simbólico para
representar el renacer y la
conexión con la naturaleza, y en
comunión con la creación

Renacer con una visión clara, con
mayor paz interior y alineación
hacia una vida consciente,
coherente y en equilibrio con los
ritmos naturales y el propósito
divino.

VACÍO

Beneficios

Participar en Respirar la vida te brindará la
oportunidad de reconectar profundamente con
la naturaleza y con tu propio ser. A través de
prácticas eco-terapéuticas y movimientos
conscientes, podrás liberar tensiones y
bloqueos, renovando tu energía y recuperando
el equilibrio integral que nutre mente, cuerpo y
espíritu.

Facilitadoras

Claudia Salgado

Claudia Salgado es una apasionada guía
espiritual y facilitadora de experiencias
transformadoras. Con una profunda conexión
con la naturaleza y las prácticas ancestrales, se
dedica a ayudar a otros a encontrar su equilibrio
interior y propósito vital.

Experta en terapias holísticas y prácticas de
bienestar, Claudia combina sabiduría ancestral
con técnicas modernas, integrando yoga,
meditación, rituales sagrados y conexión con la
Madre Tierra.

Claudia guiará a los participantes en un viaje de
autodescubrimiento y reconexión con la
naturaleza, creando un espacio seguro para que
cada uno pueda sumergirse en una experiencia
transformadora, alineándose con su verdadera
esencia y el mundo natural.

Gleb Kachan

Como terapeuta holístico y facilitador integral, Gleb
guía a las personas en el redescubrimiento de su
esencia mediante un enfoque que integra cuerpo,
mente y espíritu.

Con más de 15 años de experiencia, ha
evolucionado desde entrenador personal y maestro
de Pilates hasta incorporar disciplinas como
biomecánica, nutrición, meditación y coaching para
promover un bienestar consciente. Certificado en
Ashtanga y Hatha Yoga, Gleb crea experiencias
transformadoras que fusionan prácticas
contemporáneas con un enfoque adaptativo.

Desarrolla programas educativos en salud y
bienestar, apoyando a individuos y organizaciones
en la creación de estilos de vida sostenibles.En el
retiro, Gleb ofrece un espacio para reconectar con el
cuerpo y la respiración a través de una práctica
accesible y personalizada, fomentando la armonía
entre el ser humano y su entorno.

España

Chile

"Respirar la vida es abrir el corazón al latido
de la naturaleza, escuchar el susurro del
viento, y renacer en cada inhalación con el
alma en paz y los pies en la tierra."

Cupo limitado

RD$20,500.00